3256 AlmustakbalPaper.net السوداني يرعى مراسم توقيع عقد مشروع تطوير وتوسعة مصفى الديوانية AlmustakbalPaper.net المشهداني لرئيس المحكمة الاتحادية: الجميع ملزم بالقرارات القضائية وما يصدر من المحكمة AlmustakbalPaper.net محـافـظ بغـداد: 650 مشـروعـاً محالاً وقيد التنفيذ في عدد من مناطـق العاصمة AlmustakbalPaper.net وزيرة المالية: إعادة هيكلة مصرفي الرافدين والرشيد وشركات التأمين خطوة لتعزيز الاستقرار المالي AlmustakbalPaper.net
دراسات: العصائر الجاهزة خطرة على الصحة
دراسات: العصائر الجاهزة خطرة على الصحة
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
حذر أطباء وخبراء تغذية، من تناول عصائر الفاكهة المحلاة، مؤكدين أنها غير صحية ولا تختلف في أضرارها عن المشروبات الغازية.
ووصف الخبراء تلك العصائر بأنها «قنابل من السكر»، لافتين إلى أن التسويق لها على أنها مقويات ومصدر للفيتامينات غير صحيح، كما أن الاعتقاد بأن تناولها بغرض خسارة الوزن غير صحيح ولن يأتي بالنتائج المرجوة.
وأوضحت دراسات بحثية وفقا لتقرير لموقع «Men>s Health»؛ المعني بالشؤون الصحية، أن شرب كوب من عصير البرتقال المحلى الجاهز، يرفع مستوى السكر في الدم، ثم ينخفض بسرعة كبيرة؛ الأمر الذي ينتهي غالباً بنوبة من الجوع، وهو ما يبدد أحلام الراغبين في فقدان الوزن.
وأبانت الدراسات أن معالجة العصائر المعلبة تتم تحت درجات حرارة مرتفعة للغاية، لكي تكون صالحة للحفظ والتخزين لمدة تصل إلى عام كامل، ما يفقدها جميع العناصر الغذائية، كالفيتامينات، كما أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من «الباتولين»، وهو مركب موجود في ثمار الفاكهة ذات الجودة الرديئة، ما يسبب تناوله الإصابة بالأورام السرطانية.
وحذرت دراسة أجرتها كلية هارفارد الأمريكية للصحة العامة، من خطورة النسب الكبيرة للسكر في العصائر، لأنها تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، فضلا عن خطورتها على الأسنان.
وأوصى الخبراء بالعصائر الطازجة المحضرة في المنزل، كونها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية.
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=60795
عدد المشـاهدات 6438   تاريخ الإضافـة 02/06/2020 - 11:15   آخـر تحديـث 08/02/2025 - 00:01   رقم المحتـوى 60795
محتـويات مشـابهة
الإعمار: الانتهاء من أعمال المصادقة على تصاميم مشروع ماء سنجار- بعاج - ربيعة
ترامب يعلن عن خطة للاستيلاء على غزة بعد تهجير الفلسطينيين
مفتن يؤكد ليار الله أهمية الرياضة العسكرية وما قدمته على الصعيدين المحلي والدولي
الصحة: شركات عالمية تسعى للشراكة مع العراق في صناعة الأدوية
الإعمار توضح آلية احتساب النقاط والمفاضلة للمتقدمين على قروض الإسكان

العراق - بغداد - عنوان المستقبل

almustakball@yahoo.com

الإدارة ‎07709670606
الإعلانات 07706942363

جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا